Probiotika og præbiotika

Intet menneske er en ø. Du er uadskillelig fra dit mikrobiom fra den dag du bliver født. Vi er hjemsted for billioner af mikrobielle samfund, herunder bakterier, svampe og vira, der lever på vores hud, kønsorganer, mund og fordøjelseskanal. Faktisk er menneskelige celler ikke de mest udbredte celler i menneskekroppen, og antallet af symbiotiske mikroorganismer overstiger langt antallet af menneskelige celler, blandt hvilke tarmmikroorganismer står for omkring 80 procent af den samlede mikrobielle vægt i menneskekroppen.

Probiotikakommer fra det græske "pro bios". Det betyder for livet --, dvs. livslang mening. Probiotika defineres af Verdenssundhedsorganisationen og De Forenede Nationers Fødevare- og Landbrugsorganisation som levende mikroorganismer, der, når de indtages i tilstrækkelige mængder, har gavnlige sundhedseffekter på værten.

Probiotika er ikke én type bakterier, men en gruppe bakterier, såsom bifidobakterier, mælkesyrebakterier, streptokokker coalis osv. Idéen med at tilføje probiotika er, at direkte spisning af levende bakterier svarer til at luftdroppe nogle gode bakterier for at undertrykke dårlige bakterier.

Præbiotikaer kendt som maden til probiotika, og ideen med at supplere dem er at undertrykke dårlige bakterier ved at give gode bakterier mad, de kan lide for at støtte dem. Som kosttilskud stimulerer præbiotika selektivt væksten og reproduktionen af ​​gavnlige bakterier i tarmen, hvilket øger deres aktivitet.

Præbiotika er ikke et stof, men en klasse af stoffer. Traditionelle præbiotika omfatter oligosaccharider (eller oligosaccharider), herunder oligosaccharider, isomaltose oligosaccharider, xylo-oligosaccharider, stachyose præbiotika etc.

Det nye præbiotikum som f.eksstachyose præbiotikafra Bon Natural Life har en enkelt strukturel sammensætning, og mængden af ​​den samme effekt er meget lavere end for oligosaccharider. Stachyose-præbiotika har lav gasproduktion, når tyktarmen og deltager ikke i kulhydratmetabolismen i menneskekroppen. Derfor er Stachyose-prebiotika blevet et sikkert præbiotikum for mennesker med fedme, diabetes og hyperlipidæmi.